دسته بندی ها

هنر رهاسازی

کد شناسه :287678
هنر رهاسازی
  • ناشر :
  • شابک :
    9786223080494
  • کد کتاب :
    287678
  • مولف :
  • مترجم :
  • نوبت چاپ :
    1
  • سال چاپ :
    1401
  • قطع :
    رقعی
  • نوع جلد :
    شومیز
  • تعداد کل صفحات :
    172
  • وزن :
    167
  • قيمت :
    900,000 ریال 675,000 ریال
موجود نیست

بیشترِ ما آدم‌ها با افکار و عواطفی منفی روبه‌رو می‌شویم که ریشه در خاطراتِ ناشی از فقدان‌هایی دارند که عمیقاً احساس کرده‌ایم. ما آدم‌ها این افکار و عواطف منفی را در وجودمان نگه می‌داریم و مادامی که چنین می‌کنیم، این حالات منفی بر رویکرد و سلامت و روابطمان اثر می‌گذارند. این حالات منفی به‌سان مانعی سد راهمان می‌شوند تا نتوانیم بهترین کاری را که از دستمان برمی‌آید انجام دهیم. به محض اینکه خودمان را از یأس و حسرت و خاطرات زجرآوری رها کنیم که بر وجودمان سنگینی می‌کنند، رهاییِ احساسی را تجربه می‌کنیم. به محض اینکه فضای ذهنی سرد و بی‌روح و شکست‌گرایمان را رها کنیم، چنین فضایی دیگر نمی‌تواند مانع پیشرفت ما شود.

بررسی و نظر خود را بنویسید

1 2 3 4 5

 *

 *

0 نظر